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以達到提高腸道有益菌比率纖維:全麥、豆類和新鮮水果可作為“益生元”。

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重者被這樣或那樣的疾病困擾,醫院的治療也很難奏效。8個飲食策略,提升免疫作戰力!

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出生在臺北後來移民到紐約的人與土生土長的紐約人體內的細菌是不同的。就會消滅腸道內的有益菌,如雙歧桿菌、乳桿菌、大腸桿菌

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不花太多錢,輕易可得。其他的一些細菌,在許多發酵食品中被稱為“益生菌”丁斌煌

憑據《美聯社》報道,前湖人中鋒Marc Gasol將插足西班牙乙級球隊赫羅納。

特別的是,赫羅納是Gasol在2014年於西班牙創建。